Jota se mijenja iz sela u selo, ali ostaje zdjela dobrodošlice. Kiselo zelje ili repa, grah, krumpir i ponekad dimljeno meso, kuhano polako dok se ne stope okusi. Uz krišku kruha na kiselo, priče teku još duže.
Žganci od heljde, preljeveni zlaćanom masnoćom i pratiocem kiselog mlijeka, drže toplinu planinskog jutra. Jednostavnost je varljiva: zrnca moraju ostati živa pod zubom, a mlijeko dovoljno kiselo da zaokruži, osvježi i potakne osmijeh nakon prvog zalogaja.